В интервью психолог и совладелица студии Крылья Екатерины Поповой рассказывает о том, как читать язык тела и правильно интерпретировать сигналы. Она обращает внимание на то, как стоят колени и руки человека, и как это связано с его самосознанием. Советует расслаблять колени и осознавать свои эмоции, чтобы лучше понимать себя и других людей.
# Самосознание
В статье рассказывается о том, как обучение на психолога помогло автору изменить свое отношение к травмам и начать работать над ними. Автор осознала, что травмы могут давать ей ресурсы, но только после их проработки. Сила деструктивного влияния травмы равна силе ее созидательного воздействия.